这道菜只要3分钟出锅,美味又营养,留着中秋招

摘 要

  时间很快,即将送走炎热的酷暑,转眼就到了中秋。这是一个全家人团聚的日子,自然也少不了一顿家宴,更何况还说不准有亲朋好友来家中做客。人多的话,一个人下厨做菜或许就手

时间很快,即将送走炎热的酷暑,转眼就到了中秋。这是一个全家人团聚的日子,自然也少不了一顿家宴,更何况还说不准有亲朋好友来家中做客。人多的话,一个人下厨做菜或许就手忙脚乱,要么提前准备,要么就做一些简单出锅快的菜。接下来介绍一道只要3分钟就能出锅的菜,美味又营养,收藏起来留着中秋招待客人用。

【蒜蓉粉丝蒸蛏子】


材料准备:粉丝、蛏子、青红椒、豆鼓、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、味精

做法:1、首先就是蛏子的处理,把买来的蛏子放在加了盐的清水中,这样能让蛏子把嘴里的泥沙吐干净。粉丝则用温水浸泡至变软,沥干后放入碗里,加盐和味精进行调味。2、用刀伸进蛏子的壳缝撬开,把表面的粘膜撕去后,洗净蛏子肉,这样保证壳里面的泥沙彻底洗干净。


3、将洗干净的蛏子肉放在粉丝的上面,葱切段、蒜和姜切末。4、热油,下入蒜和姜爆香,接着放入豆鼓炒出香味,加入生抽和料酒炒匀后关火。这样带油的蒜蓉就做好了。5、把蒜蓉浇在蛏子上面,然后整个碗端进锅里蒸个3分钟就好了。


端出来之后撒上葱花,味道鲜美的蒜蓉粉丝蒸蛏子大功告成,吃的时候可以把底部的粉丝直接拌匀,沾上汤汁的话估计很快就光盘。要是喜欢吃姜蒜的话,可以直接把这两种料放在蛏子肉上面,味道口感会更佳。不喜欢吃姜,则可淋上姜汁,味道差不了多少。


注意事项:蛏子的处理很关键,要放在清水中浸泡,让它张口把泥沙吐干净。蒜蓉的处理亦是如此,最好先炒一半,留一半后面炒。最后就是蒸蛏子的过程,蒸的时间不宜过长,3分钟出锅时间刚刚好,要是蒸的时间太久,那么蛏子肉吃起来就没那么嫩了,吃着就会口感变老。

以上就是这道菜完整的做法,喜欢的话不妨中秋试一试。

qyangluo
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